GROEPSTRAININGEN

Onze groepstrainingen worden iedere vrijdag gegeven in groepen van 8 tot 10 spelers, zodat we voldoende aandacht kunnen besteden aan het individu! 

Wij delen de talenten in op leeftijd en niveau.

​

Welke onderdelen gaan we trainen:

- Functionele techniek

- Coördinatie

- Mentaliteit

- Conditioneel

- Motorisch leren

- Plyometrische oefeningen

​